20萬人研究:每天吃豆腐,冠心病風險可降低18%!怎麼吃很重要
知名國際期刊雜誌《迴圈》刊登了這樣一項研究,哈佛大學陳曾熙公共衛生學院的團隊,與國內幾家院校共同分析了20餘萬名參與者,發現了這樣一個有意思的資料,每天吃150g豆腐的人,相比不吃豆腐的人,冠心病的發...[...]
閱讀更多知名國際期刊雜誌《迴圈》刊登了這樣一項研究,哈佛大學陳曾熙公共衛生學院的團隊,與國內幾家院校共同分析了20餘萬名參與者,發現了這樣一個有意思的資料,每天吃150g豆腐的人,相比不吃豆腐的人,冠心病的發...[...]
閱讀更多百頁豆腐在火鍋、鹹酥雞以及滷味等小吃中很常見,口感軟中帶脆,點餐時很多人愛挑選它。大部分的人把百頁豆腐歸類為豆腐,認為用餐時選它也很健康,但是百頁豆腐其實不算是豆腐?而且它其實熱量高?喜歡吃百頁豆腐的...[...]
閱讀更多誰沒為一口灌湯包瘋狂過?咬開薄如紙的皮,滾燙鮮美的湯汁瞬間在嘴裡爆開,肉香混著油香直鑽鼻腔,連吸帶嚼才夠過癮!可外面館子的灌湯包要麼湯汁少得可憐,要麼皮厚得像饅頭,人均幾十還吃不過癮。今天把做了30年...[...]
閱讀更多「今天沒有做飯,正在核酸檢測現場當志願者,下午要去物資倉庫分配物資。」在此之前,連續兩天,他為很多在防疫一線的志願者送上免費愛心餐共計300多份。 「有沒有志願者還沒吃飯?我馬上送來,免費的!」 「8...[...]
閱讀更多中國的麵食文化博大精深,種類繁多,十分美味,一把麵粉,能做出各種美食。全國各地都有各具特色的麵食,其中以地域特色命名的如:陝西臊子面、蘭州拉麵、山西刀削麵、北京炸醬麵、武漢熱乾麵、河南燴麵、四川擔擔麵...[...]
閱讀更多臺北香格里拉酒店內的遠東Café 的自助餐評語一向不俗,不論海鮮、牛扒,還是其他熱食也是水準以上,這裡的甜品更是受到不少讚賞。以五星級酒店Buffet的價錢來說,遠東Café很抵吃。 臺北香格里拉酒店...[...]
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閱讀更多下午茶時間來杯咖啡☕️,一塊乳酪蛋糕,幸福感滿滿的。 準備材料 奶油乳酪 220克細砂糖 80g雞蛋 6個低筋麵粉 50克牛奶 100克黃油 60克白醋 少許新鮮藍莓 適量 詳細步驟 1、準備好食材,...[...]
閱讀更多春天來啦,三五好友一起去郊遊,帶上自己親手製作的紙杯蛋糕吧~ 準備用料 材料 用量 雞蛋 8個(草雞蛋,比較小) 低筋麵粉 136克 牛奶 110g 玉米油 74克 玉米澱粉 20克 白砂糖1 80克...[...]
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